Les désordres de la colonne cervicale représentent probablement la principale cause des maux de tête, selon la littérature médicale. Ce sont les tensions musculaires et une perte de mobilité des vertèbres supérieures du cou qui provoquent un pincement ou une irritation des nerfs causant les maux de tête et les...

L'épicondylite est une tendinite fréquente et mieux connue sous le nom de " tennis elbow". Elle se présente sous forme d'une douleur à la partie extérieure du coude et peut survenir dans les sports comme au travail. L'épicondylite se définit comme étant une inflammation du tendon des muscles de l'avant-bras....

Glace ou chaleur?

Une intervention rapide lors d'une blessure est très importante. L'application de glace ou de chaleur peut s'avérer très efficace, mais laquelle choisir selon la situation? La glace est souvent utilisée en physiothérapie pour diminuer le gonflement et la douleur dans les premiers jours d'une blessure. Des application de 15 minutes à...

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