Le symptôme principal d'une hernie discale est une douleur lombaire qui irradie dans la jambe. Souvent, la douleur est augmentée par la position assise, les mouvements de flexion (se pencher par en avant), la toux, les éternuements ainsi que les efforts physiques. Les douleurs peuvent parfois être très intenses et...
Les troubles de la mâchoire (articulation temporo-mandibulaire ou ATM) se classent en deux grandes catégories, soient les désordres des muscles de la mastication et les problèmes articulaires. Il est rapporté dans les études que 35% de la population présentent des signes et symptômes de troubles à cette articulation et ce...
Une des causes fréquente de douleur à l'épaule est la tendinopathie de la coiffe des rotateurs (connue sous le nom commun de tendinite de l'épaule). Cette affection se caractérise par des douleurs, de la sensibilité et une diminution de la force de l'épaule, puis par une difficulté à bouger l'épaule...
Le vertige est caractérisé par une sensation de rotation qui est causée par des mouvements de la tête. Il s'agit d'une problématique du système vestibulaire, qui est responsable d'acheminer au cerveau la sensation de l'orientation de la tête dans l'espace. Il est situé dans l'oreille interne et a un rôle...
Les douleurs à l'épaule sont une cause fréquente de consultation en physiothérapie. Les gens consultent souvent parce qu'ils ont de la difficulté à exécuter des tâches simples qui nécessitent de lever les bras ou parce qu'un mouvement sportif est devenu douloureux. Ce type de douleur est souvent associé à un...
La fasciite plantaire se caractérise par une douleur ressentie au niveau de l'arche du pied et/ou du talon qui survient, au début, lors des premiers pas en se levant du lit ou après avoir été assis pour une longue période. La douleur peut être d'apparition soudaine ou bien graduelle. La...
Échauffez-vous et insistez sur les étirements Il est nécessaire de s'échauffer longuement avec des mouvements balistiques et une séance de cardio léger avant l'activité sportive et de s'étirer soigneusement après tout effort sportif : - Debout, face à un mur pour vous retenir, penchez-vous en avant sans plier les genoux...
L'entorse est une élongation ou une déchirure, soit partielle ou totale, d'un ligament. Le ligament quant à lui, est une courte bande de tissu conjonctif extrêmement solide qui relie les os entre eux et permet la stabilité de l'articulation avec l'aide de la musculature. L'entorse peut survenir suite à un...
Le nerf sciatique est tenu responsable de bien des maux selon la croyance populaire. Cependant toutes les douleurs ressenties dans le bas du dos ou dans les jambes n'impliquent pas nécessairement ce nerf important. Plusieurs blessures sous-jacentes que nous traitons en physiothérapie peuvent créer une compression et une inflammation du...
Les maux de dos représentent l'affection musculo-squelettique la plus répandue puisque 80% des gens en sont affectés à un moment donné de leur vie. Environ 15% de la population en souffre actuellement. RISQUES ET CAUSES POSSIBLES: Les maux de dos se classent parmi les blessures les plus incommodantes puisque notre...
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